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Eintrag vom 22.12.2015

Freundschaft wichtig für Gesundheit

Das Freundschaften wichtig sind für unser Wohlbefinden wissen wir wohl alle Intuitiv. Doch jetzt festigt eine Studie US-Amerikanischer Forscher diese Annahme. Über das gesamte Leben betrachtet können, laut der Studie, Freundschaften ebenso wichtig für unsere Gesundheit sein wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung. Aus der Auswertung von vier Repräsemtativen Umfragen schließen die Forscher, dass allein die Größe eines sozialen Netzwerks für die Gesundheit im Erwachsenenalter sehr wichtig sein. Das Forscherteam hat untersucht ob zwischen sozialen Beziehungen und konkreten Krankeheiten ein Zusammenhang besteht. Über die Auswertung fanden die Forscher heraus, dass soziale Isolation bei Jugendlichen das Auftreten Von Entzündungen ebenso begünstigt wie ein mangel an Bewegung. Mit fortschreitendem Alter wird die Rolle der sozialen Kontakte für die Gesundheit noch wichtiger. Im mittleren Alter ist dann nicht mehr die Größe des Freundeskreises entscheidend sondern die Qualität der Beziehungen. Doch die Forschung des Teams zeigt lediglich Zusammenhänge und gibt keinen Aufschluss über Ursache und Wirkung.

Quelle: www.aponet.de