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Eintrag vom 10.07.2016

Den Sommer besser überstehen - mit diesen 5 natürlichen Hausmitteln

Wie bereiten Sie sich auf die heiße Jahreszeit vor, wie kommen Sie durch den Sommer? Treiben Sie Sport? Nutzen Sie Peelings und Sonnencreme? Bestimmt, diese DInge sind ja seit langem bekannt. Lassen Sie mich fünf, wahrscheinlich nicht so bekannte Mittel nennen, die Ihnen im Sommer gute Dienste leisten können.
  1. Honig gegen Pollenallergie: essen Sie lokal angebauten Honig, der in der Jahreszeit geerntet wurde in der Sie ihre Allergien bekommen.
  2. Lakritz und Kurkumin gegen Ausschläge: die Hitze und das Schwitzen können leicht Ausschläge auslösen. Das Essen von Lakritze oder das Auftragen von einer lakritzhaltigen Creme kann hier Abhilfe schaffen. Kurkumin, welches in Turmeric (Gelbwurz) enthalten ist, wirkt entzündungshemmend und beruhigt die Haut. Es gibt kurkuminhaltige Cremes und das Trendgetränk „Kurkuma Latte" enthält es ebenso.
  3. Tomaten und Spinat als Sonnenschutz: das Vitamin E in Tomaten, sowie das Lycopin und Karotin schützen die Haut und lassen sie quasi von innen leuchten. Das in Spinat enthaltene Lutein wirkt ebenso gegen Hautschäden durch UV-Strahlung.
  4. Apfelessig und Rosenöl für eine junge Haut: Apfelessig gemischt mit Ascorbinsäure (Vitamin C) nach dem Duschen auf die Haut aufgetragen, lässt sie weicher werden und erhält den natürlichen Säureschutzmantel.
  5. Milch Distel für eine gesunde Leber: ein Extrakt der Milch Diestel wirkt stark antioxidativ und schützt so die Zellmembrane der Leberzellen. Damit Sie den einen oder anderen Cocktail auch im Sommer genießen können.
Wenn Sie sich noch anderweitig für den Sommer fit machen (lassen) möchten, schauen Sie doch mal hier.

Quelle: Yahoo.com

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